Oferta terapeutyczna

Psychoterapia indywidualna i grupowa w nurcie psychodynamicznym

Psychoterapia psychodynamiczna to zindywidualizowane podejście do problemów psychicznych człowieka, z uwzględnieniem nieświadomości. Zakłada analizę nieświadomych mechanizmów i konfliktów wewnętrznych, których widocznymi konsekwencjami są różnorodne objawy i dolegliwości natury psychicznej. Zmiany dokonują się w relacji z psychoterapeutą.

Jest skuteczna w leczeniu:

  • zaburzeń nastroju (depresyjne, dwubiegunowe),
  • zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia),
  • zaburzeń osobowości,
  • zaburzeń psychosomatycznych,
  • dysfunkcji seksualnych,
  • zaburzeń nerwicowych (lękowych, pod postacią somatyczną),
  • zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych,
  • a także u osób mających trudności z nawiązywaniem relacji, w różnych trudnych życiowych kryzysach tj. żałoba, rozwód, doświadczenie sytuacji traumatycznej.

Pierwsze kilka spotkań ma charakter konsultacyjny. Właściwa psychoterapia indywidualna odbywa się zwykle w systemie cotygodniowych sesji trwających 45-50 min. Dla trwałych i widocznych efektów ważna jest systematyczność i długoterminowość.


Kwalifikacje do psychoterapii grupowej

Zapraszam osoby chętne do wzięcia udziału w grupowej psychoterapii w nurcie psychodynamicznym. Przewiduję spotkania raz w tygodniu – 2 godz. - poniedziałki lub środy. Ogółem 40 godzin (20 tygodni).

Kwalifikacje indywidualne u mgr Lidii Tkaczyk.

Grupa psychoterapeutyczna przewidziana jest dla osób z:

  • zaburzeniami lękowymi,
  • zaburzeniami nastroju,
  • zaburzeniami nerwicowymi, także pod postacią somatyczną,
  • zaburzeniami osobowości,
  • problemami z nawiązywaniem i utrzymywaniem relacji,
  • zaniżoną samooceną,
  • w różnorodnych życiowych kryzysach.

Grupa 8-10 osób.


Terapia dla osób z problemem alkoholowym i ich rodzin

  • terapia podstawowa dla osób, które nie radzą sobie z alkoholem,
  • terapia w związku z nawrotem choroby,
  • zapobieganie nawrotom,
  • spotkania edukacyjno-motywacyjne dla osób wahających się,
  • pomoc dla bliskich osób pijących,
  • terapia dochodząca dla osób współuzależnionych i dorosłych dzieci alkoholików,
  • wsparcie w trudnym, początkowym okresie trzeźwienia, zarówno dla osób rozpoczynających trzeźwienie, jak i dla ich rodzin i bliskich,
  • terapia rozszerzona (dochodząca) dla osób po terapii podstawowej,
  • dla osób, które mimo odbycia terapii mają trudność z utrzymaniem abstynencji,
  • dla tych, którzy borykają się z problemami, z którymi trudno im sobie poradzić, mimo że przestali już pić (ich bliscy przestali pić),
  • terapia indywidualna dla osób szczególnie pragnących zachować dyskrecję i anonimowość,
  • współpraca z Ośrodkiem Terapii oferującym terapię stacjonarną dla osób, których problem jest bardziej zaawansowany,
  • warsztaty dla osób uzależnionych i ich rodzin.

Sprawdź czy masz problem z alkoholem. Wystarczy, że odpowiesz sobie na trzy pytania poniżej — resztę zostaw specjalistom.

  • Jeżeli alkohol powoduje szkody lub straty w Twoim życiu (zdrowotne, moralne, materialne, zawodowe, inne);
  • Jeżeli mimo tych szkód pijesz dalej;
  • Jeżeli próbujesz ograniczyć lub zaprzestać pić, ale Ci się to nie udaje (nie zawsze udaje).

Prawdopodobnie przekroczyłeś granicę bezpiecznego picia, pozwól sobie pomóc, skorzystaj z profesjonalnej formy pomocy, aby zapanować nad sobą i nad alkoholem.

Sprawdź — ten problem może być większy niż myślisz!

Dla rodzin i bliskich osób pijących

Myślisz, że tylko on/ona jest chory/a? Odpowiedz:

  • Czy picie bliskiej Ci osoby powoduje szkody w Twoim życiu (psychiczne, rodzinne, moralne, materialne, inne);
  • Czy próbujesz wpłynąć na jego/jej zachowanie, ale Ci się to nie udaje, a on/ona nie zauważa Twoich praw;
  • Próbujesz uwolnić się od obaw i lęków dotyczących jego/jej zachowania (lub konsekwencji), ale Ci się to nie udaje.

Tak? A więc została przekroczona granica Twojego poczucia bezpieczeństwa i potrzebujesz pomocy nie mniej niż bliska Ci osoba pijąca. Nie czekaj — może być gorzej! — pomóż sobie uwolnić się od picia bliskiej Ci osoby. Zacznij żyć i cieszyć się własnym życiem.